孩子的這些飲食習慣都得改
吃包子把餡扔掉
我們平時吃包子主要就是為了吃餡，可是胡小琪主任卻在一個小學看到有的學生吃包子只是吃皮，把餡都剩下了。問及為啥不吃餡，他們說不喜歡吃，可是吃包子不吃餡和吃饅頭基本沒太大區別，只是比饅頭多了一點餡的味道而已。
家長為了引起孩子的食欲，可以做各種花樣的包子
當然，我們不能說吃包子皮就像吃饅頭，營養價值低，但起碼包子的餡里有肉有菜，吃包子要比饅頭營養相對更均衡一些。家長為了引起孩子的食欲，可以做各種花樣的包子，挑選孩子愛吃的食材，進行各種混搭，豇豆肉餡、香菇肉、蝦仁雞蛋、木耳胡蘿卜等，菜(葉菜、根莖菜、豆角類)、肉類(蝦仁、豬肉、羊肉)、菌菇類(木耳、香菇等)可以有很多種類搭配，都會很好吃。
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