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習慣性失眠患者如果伴有焦慮、抑郁，臨床治療包括以下方面： 1、藥物治療：可以給予患者五羥色胺再攝取抑制劑進行治療，同時可以配合改善睡眠藥，如佐匹克隆、酒石酸唑吡坦即思諾思，艾司唑侖即舒樂安定等藥物輔助治療； 2、飲食調理：平時睡前可以喝杯熱牛奶或適量喝葡萄酒，如紅葡萄酒或白葡萄酒。部分患者喝小米粥，因小米粥含有豐富的谷氨酸，有助于改善癥狀； 3、其他方面：患者可用木桶泡中藥，例如艾葉等芳香類草藥，配合伸筋草、透骨草進行足浴。女性患者若常出現水腫，無法明確病因，即出現特發性水腫時，還可加入減輕水腫的藥物，例如茯苓、澤瀉、澤蘭進行足浴。同時刺激安神穴位，例如合谷、百會有助于幫助睡眠。此外，良好睡眠環境有利于維持整體的睡眠狀態，需維護好睡眠生物鐘，對于保持日常生活的其它良好習慣也存在一定幫助。