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習慣性崴腳是怎么回事

參與醫生

湖南省腦科醫院 李寶軍 主任醫師
習慣性崴腳,通俗而言即患者會經常出現崴腳現象,患者感覺關節突然被撇到一側,多是由于關節不穩定或韌帶松弛造成。習慣性崴腳女性比較多見,女性有時穿高跟鞋,踝穴本身就處于相對不穩定的狀態。 部分病人出現崴腳、韌帶損傷后沒有積極治療,認為沒有大問題,從而造成關節、韌帶、關節囊的相對松弛狀態,關節更處于不穩定的狀態,就可能出現經常性崴腳的現象。所以建議如果出現關節扭傷,應及早進行正規處理和診治,對于預防習慣性崴腳頗有裨益。 對于喜歡穿高跟鞋的女性患者而言,如果有崴腳現象,建議除了在早期進行積極制動和診治之外,還要在日常生活中注意。即盡可能穿高幫鞋子如靴子,且鞋跟不要太高,要使踝穴、踝關節能穩定支撐,對預防習慣性崴腳非常有用。
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