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習慣性流鼻血并不是規范的醫學名詞，通常指發作次數頻繁、間隔時間短以及持續時間長，常見原因如下：1、外界因素：與經常摳鼻、揉鼻以及用力擤鼻涕，造成鼻黏膜的刺激有關，需避免鼻黏膜外傷性刺激與損傷，比如摳鼻、揉鼻以及用力擤鼻涕，從而改善鼻出血的情況；2、鼻炎：患者可出現鼻癢、鼻塞、流鼻涕等不舒服的癥狀，導致鼻黏膜的刺激和損傷，治療、緩解鼻炎的癥狀對預防鼻出血有幫助。可使用鼻噴激素、口服抗組胺藥以及白三烯受體拮抗劑；3、高血壓：老年人鼻出血常與高血壓有關系，注意維持正常的血壓，有利于預防鼻出血。