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腳后跟粉碎性骨折術(shù)后應(yīng)進(jìn)行保護(hù)性鍛煉，逐漸增加行走和負(fù)重力量，多活動(dòng)踝關(guān)節(jié)和腳趾關(guān)節(jié)，以及增加關(guān)節(jié)幅度。腳跟是人體的負(fù)重部位，骨折后在鍛煉過程中要避免過早、過大力量的負(fù)重。患者可以下地時(shí)，腳跟負(fù)重力量應(yīng)該由小到大過渡，建議使用拐杖或保護(hù)性支具進(jìn)行負(fù)重。腳踝、腳趾的主動(dòng)活動(dòng)應(yīng)在早期便進(jìn)行，并且要注意保持一定的活動(dòng)強(qiáng)度。當(dāng)腳跟骨達(dá)到一定穩(wěn)定性后，可根據(jù)愈合程度逐漸增加負(fù)重力量，在沒有傷口的情況下配合康復(fù)、理療的方法，如局部熱敷、烤燈等減輕水腫，促進(jìn)踝關(guān)節(jié)功能恢復(fù)。