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現在絕大部分腹股溝疝術后的當天患者可以下床自由活動，進行慢走、慢跑均可以。但腹股溝疝絕大部分都采取補片修補手術，這個補片身體能夠完全的融合大概需要3-6個月時間，也就是在3個月以內，修補區域仍然較薄弱。 所以在術后3個月以內患者應該避免劇烈運動，如俯臥撐、引體向上，甚至舉杠鈴等劇烈運動。因為這些劇烈運動可以導致患者腹腔內壓力的增高，導致修補區域薄弱點被再次突破，從而引起疝氣復發。反之，患者術后3個月以內，可以進行散步、慢跑、上下樓梯等日常活動。再提醒大家避免提重物，比如超過15斤的重物。