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嬰兒肥胖的原因簡單概括即攝入量大于消耗量，使體內脂肪過度堆積造成。隨著現在生活水平提高，肥胖嬰兒比例也越來越大。目前物質豐富，供給充足，嬰兒食欲也比較好，家長準備輔食也特別用心，容易導致進食過量。還有嬰兒喜歡吃油炸食品，還有較大的嬰兒愛喝甜的飲料，如可樂、雪碧等攝入量過多，容易造成肥胖發生。還因為嬰兒運動量比較小，吃完后不能夠按比例消耗，從而造成脂肪堆積。由于現在室內活動較多，而且吸引注意力的東西也比較多，如手機、電視、電腦等，嬰兒通常著迷于此，喜歡玩游戲、看電影等，不愛動，從而影響到能量消耗。還有疾病原因造成的肥胖，要積極檢查有無其他原發病。還有一部分嬰兒肥胖與遺傳有關，如果父母都是比較胖的體質，嬰兒肥胖的幾率比較大。