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當人體進入海拔3km以上的高原地區時，由于暴露于低壓、低氧、低溫的環境中，而出現一系列不適反應，即為高原反應。預防高原反應的措施，以及發生高原反應后的常見處理措施有以下幾點：一、預防措施：1、低壓倉提前適應：在進入高原地區之前，如果患者有條件，可以進入低壓氧艙進行間斷性的低氧刺激和鍛煉，有助于減輕和預防高原反應的發生；2、階梯式上升：患者進入高原地區后，如果要進入海拔4km左右的高原地區，可以在2.5-3km海拔地區停留2-3天，待機體適應后，按照每天海拔升高600m左右的速度，循序漸進地進入高海拔地區；3、口服藥物：可幫助患者預防高原反應，如刺五加、復方黨參、紅景天、地塞米松等藥物，都是預防高原反應的常用藥物；4、進食高碳水化合物食物：患者在進入高原地區之后，應多吃高碳水化合物的食物，避免吸煙、飲酒，有助于預防高原反應的發生。二、處理措施：1、吸氧：患者一旦發生高原反應，應立刻休息，同時給予鼻導管或面罩吸氧；2、對癥服藥：頭痛嚴重者可以給予口服阿司匹林，對乙酰氨基酚、布洛芬等藥物，進行對癥止痛治療。頭痛伴有入睡困難的患者，還可以加服安定片等藥物進行治療。惡心、嘔吐的患者，可以口服甲氧氯普胺進行治療，癥狀嚴重者可以加服地塞米松片進行治療。