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吃榴蓮可以適當地吃螃蟹。從西醫營養學的角度上講，吃榴蓮同時適當地吃螃蟹，能夠更好的發揮出兩者促進身體健康的營養價值。因為螃蟹當中富含一定量的優質蛋白質，能夠為體內免疫物質地生成，提供豐富的原料，因此對于抵抗力低下、容易生病的人群，適當地吃螃蟹補充優質蛋白質，促進免疫物質地生成、提高免疫物質的數量，在增強機體免疫力方面有積極的作用。螃蟹當中的優質蛋白質，能夠為人體肌肉地形成提供豐富的原料。因此對于經常體力勞動、經常進行體力活動的人群，適當進行螃蟹的攝入，能夠補充優質蛋白質，預防肌肉衰減綜合征的發生。但是螃蟹當中的優質蛋白質要想很好地發揮出促進身體健康的作用，需要一定量非蛋白質熱量參與。此時一起吃一些榴蓮，能夠利用榴蓮當中含有的碳水化合物，為螃蟹當中的優質蛋白質提供非蛋白質熱量，能夠更好地發揮出兩者的營養價值。