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血壓高應(yīng)該注意什么

參與醫(yī)生

首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院 邢華 主任醫(yī)師
高血壓的治療應(yīng)該注意以下幾點(diǎn):1、改善生活方式:改善生活方式的原則是合理膳食、適量運(yùn)動(dòng)、戒煙限酒、心理平衡。要限制鹽的攝入,因?yàn)閿z鹽量越高,血壓越高。而且不限制鹽的攝入,吃降壓藥可能降壓效果也不是太好。戒煙、適當(dāng)?shù)剡\(yùn)動(dòng)、保證充足的睡眠,這也是高血壓治療當(dāng)中應(yīng)該注意的問題;2、選擇合理的降壓藥物:降壓藥物有二氫吡啶類鈣通道阻滯劑、血管緊張素轉(zhuǎn)換酶抑制劑、血管緊張素受體拮抗劑、β受體阻滯劑、α受體阻滯劑,以及利尿劑。在服用時(shí)要遵醫(yī)囑,不要血壓降到正常以后就隨意停藥。部分病人認(rèn)為既然血壓已經(jīng)降到正常,就不用吃降壓藥,這是錯(cuò)誤的觀點(diǎn),因?yàn)楦哐獕菏强梢钥刂频荒苤斡募膊。话阈枰K身服藥。
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