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血壓增高原因如下： 1、飲食：高鈉低鉀飲食容易導(dǎo)致血壓升高； 2、超重和肥胖：引起血壓增高的危險(xiǎn)因素之一； 3、過(guò)量飲酒：也會(huì)導(dǎo)致血壓升高； 4、長(zhǎng)期抽煙：導(dǎo)致血管收縮，引起血壓升高； 5、長(zhǎng)期精神緊張：比如工作、生活導(dǎo)致精神的壓力較大，也會(huì)導(dǎo)致血壓慢性增高； 6、高血壓家族史：如果父母親、爺爺奶奶等家庭長(zhǎng)輩有高血壓的家族史，子女患高血壓的幾率也會(huì)增高； 7、其他：一是年齡因素，高血壓與年齡呈正相關(guān)，年紀(jì)越大，血壓可能會(huì)越升高；二是長(zhǎng)期缺乏體力活動(dòng)、體力鍛煉的人群，體質(zhì)偏差，容易導(dǎo)致血壓升高；三是糖尿病、血脂異常等疾病的患者，也容易引起血壓升高。