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造成血壓高的原因有很多，具體如下：1、飲食因素：鈉鹽攝入過多，引起血壓升高，導致體內的水鈉潴留 ；2、生活因素：部分人群生活習慣不良，喜歡熬夜，長期交感神經過度興奮，導致整個血管床都處于收縮狀態，造成血壓增高；3、遺傳因素：部分患者是因為有遺傳性疾病，如父母都有高血壓，后代患血壓的幾率即可升高；4、其他疾病：睡眠暫停綜合征、腎上腺疾病，如嗜鉻細胞瘤、原發性醛固酮增多癥等，都會造成血壓高，部分人群因為腎臟的實質性疾病，如之前患過慢性腎炎等，有腎血管方面的問題，病情發展到一定程度后，表現為蛋白尿、血壓高的癥狀。因此血壓高的原因多種多樣，最重要的一點是要控制住飲食、減少鈉鹽攝入，同時積極和醫生尋找高血壓的病因，制定個體化的降壓治療方案，進行長期管理，才能盡量避免血壓高對身體造成的損害。