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高血壓是一種疾病，它會帶來更嚴重的疾病，高血壓是心腦血管疾病的一個重要的危險因素。長期高血壓會導致冠心病、心絞痛、心肌梗死等心臟病的發生，也可以導致中風的發生，是很危險的一種疾病。而且高血壓的發生率很高，特別是成人，有很多人發生這種高血壓，所以在平時要經常檢測自己的血壓，不光要檢測夏季的血壓，更重要的是要檢測冬季的血壓。有的人一年只在夏季測血壓，發現血壓不高，以為沒有高血壓，但實際上一到冬季血壓就高了，所以應該在不同的季節監測血壓，以便更及時地發現高血壓的發生。發生高血壓以后，要積極尋找原因，是不是肥胖，是不是熱量攝入過多了，還是由某些疾病所導致的高血壓。