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測血壓手表準確嗎

參與醫生

中國人民解放軍總醫院 朱航 副主任醫師
目前市面上有很多測量血壓的手表,測量的是橈動脈壓,可以一定程度地反映自身的血壓,但是測血壓手表不如正規的醫用電子血壓計測量準確。所以有高血壓的患者,尤其是已經在服藥的高血壓患者,最好購買正規的醫用電子血壓計進行居家測量。因為醫用的電子血壓計更能準確地反映自身的血壓情況,測量的是肱動脈血壓,而肱動脈血壓相比橈動脈血壓,能夠更好、更準確地反映自身的血壓狀況。不僅如此,在測量血壓期間,還要注意一些注意事項。在測量血壓之前,最好在靜息狀態下休息15分鐘以上,在休息的時間段之內避免情緒緊張、激動、焦慮,避免喝茶、喝咖啡、劇烈運動。因為喝茶、喝咖啡會攝入一定程度的茶堿、咖啡因,而這些成分就會引起血壓出現波動的情況。在測量血壓的時候,最好能夠連續地測量3次,取其平均值,才能準確地反映當時血壓的真實狀況。
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