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保養陰莖的主要目的為保持陰莖良好的勃起功能，保養陰莖通常有以下幾種具體措施：1、應先戒除生活中不良的嗜好，如抽煙、喝酒，甚至吸毒，因為這類行為，會對患者陰莖的血管，甚至患者的心理狀態產生影響。從而導致陰莖病變，造成勃起功能障礙的發生；2、同時要注意運動，尤其是有氧運動，如慢跑、快走、游泳等，這類運動對陰莖有作用，目前研究已經證實有氧運動對陰莖的優點。在有氧運動的過程中，改善了心肌功能，增加了心輸出量，對陰莖的勃起有幫助。還能夠降低局部的氧化反應因子，增加內皮祖細胞的數量，這類措施對陰莖的保養都有作用。但是要避免過量運動，因為過量運動對陰莖的保養，尤其是勃起功能的維護較為不利；3、同時要及時發現可能對陰莖勃起有影響的疾病，如糖尿病等疾病。應早期發現，早期進行控制。