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如果到其它地方出差或旅游，出現(xiàn)水土不服、腹瀉時(shí)，常見的處理措施如下：1、腸道菌群藥：可以吃培菲康、整腸生等調(diào)節(jié)腸道菌群藥，含有雙歧桿菌、乳酸菌等腸道益生菌；2、消炎藥：只有確定是感染引起，才可以吃消炎藥。如果不是感染引起，只是水土不服，或者感寒受涼，可以吃益生菌，調(diào)節(jié)胃腸道菌群即可；3、健脾益氣治療：如果是水土不服導(dǎo)致腹瀉，說明脾胃虛弱。對于脾胃虛弱的病人，可進(jìn)行健脾益氣治療，可以吃四君子丸、香砂六君子丸、參苓白術(shù)丸等，可以健脾益氣、化濕，療效較好；4、食療：可以采取食療方，比如用炒山藥、炒薏米、炒蓮子、炒扁豆、炒芡實(shí)、大棗等，上述適量藥材加粳米熬粥，可以起到健脾益氣、化濕的功效，對水土不服引起的腹瀉，可以起到治未病的預(yù)防作用。