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年輕人腰間盤突出的嚴重程度，與年輕人發生腰椎間盤突出之前的狀態和受傷情況相關。通常年輕人出現了腰間盤突出，可以通過保守治療緩解。年輕人腰間盤彈性、韌性非常好，通過絕對臥床，做牽引，保守治療即可恢復，并不嚴重。有些年輕人的腰椎間盤突出比較嚴重，因為間盤完全脫出到椎管，這時通過保守治療，間盤無法回到原來的位置。有些患者間盤突出后會壓迫神經、脊髓比較嚴重，有可能造成比較嚴重的坐骨神經疼痛，這時保守治療無效，可能需要通過手術治療把脫出的間盤摘除，才能夠徹底緩解癥狀。