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年輕人得腸息肉比較普遍，腸息肉是很常見的疾病，在結腸鏡下觀察、體檢、檢查，看到黏膜面隆起，即使是很小的隆起，如1-3mm的芽狀隆起，都可以下腸息肉診斷。這么小的腸息肉基本不影響正常生活，但是需要明確得腸息肉的原因。有幾個因素與其相關，如生活習慣，有的人喜歡熬夜、煙、酒等不良生活習慣，可能引起包括腸道黏膜在內的消化道黏膜損傷，引起息肉樣改變，以及飲食習慣，有些年輕人喜歡辛辣刺激的火鍋配啤酒、酒等，都可能會影響消化道黏膜，發生息肉樣病變。所以自己能做到的是改變生活飲食習慣，使其維持良好的狀態，這樣得腸息肉的幾率相對也會較小。