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正常情況下孕28周時胎動的次數是12小時內30-40次左右。胎兒有自己的睡眠規律，因此一天中晝夜活動強弱及次數有一定變化，一天之中以早晨次數少，下午6點以后增多，晚上8-11點胎動最活躍。胎動的次數還受很多因素的影響，有些孕媽媽會發現，繁忙的時候，胎動的次數會比較少，而當坐下來放松時，胎動次數會明顯增多，需要注意的是胎動的強弱和次數個體差異很大，有的胎兒在12個小時內胎動次數多達100次以上，有的只有30-40次，但只要胎動有規律、節律，變化曲線不大，都說明胎兒發育正常。 胎動的計數方法和意義，計數的方法是以每天的早中晚固定時間各取一個小時，每小時＞3次，反映胎兒情況良好，也可將早、中、晚三次胎動的次數之和乘以4，即為12個小時胎動總次數。如果12個小時胎動達30次以上，反應胎兒情況良好，小于20次說明胎兒異常，如果胎動＜10次，提示胎兒宮內缺氧。胎動是子宮內生命存在的象征，數胎動是孕婦自我監護胎兒情況的一種簡易手段，孕婦18-20周后開始自己感覺有胎動，夜間尤為明顯，孕29-38周為胎動最頻繁的時期，接近足月的時候略微減少，一般每小時3-5次，如胎動異常應警惕胎兒宮內窘迫。孕婦自28周開始應自數胎動，胎動是胎兒在母體內健康的標志。