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1小時胎動3-5次是正常的，但是胎兒有睡眠時間，因此孕婦并非每個小時數胎動都會有胎動。妊娠32周以后就需要開始數胎動，來感覺胎兒在宮腔內是否安全，沒有缺氧癥狀出現，要求每天數3個時段，早、中、晚各數一小時，每個小時胎動次數加起來×4 ＞30次，才是胎動正常。如果出現胎動過頻或者胎動次數過少，都要及時看醫生，以免發生胎兒缺氧而不容易被發現的情況，另外孕婦還要知道胎兒在睡眠時會胎動明顯減少，甚至沒有胎動出現，胎兒的睡眠周期為40分鐘，如果在數胎動的這1個小時內沒有胎動，大約在40分鐘以后會開始出現胎動，所以孕婦要注意數胎動的時間要適當延長。