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針和灸是針灸科常用的治療的方法，在平常針和灸經常在一起并用，其方法具體如下：1、施針后點燃艾條：比如通常情況下扎完了針，比如在腰部、在腹部，有可能有時會放一個艾盒。在艾盒里放上剪成段的艾條，然后將艾條點燃進行施灸；2、溫針灸：也會用艾灸做成溫針灸。將艾條剪成1個2cm的段，捅松艾條在艾條上面弄一個眼，然后先扎針，扎完針后在針柄上插上艾條。此時需保證針不移動，再將艾條從底下點燃。一邊留針一邊等待艾條燃燒。一般一根針上面至少要換三段，一直到病人感到溫熱為止。