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腎結石術后,飲食方面需要注意什么
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參與醫生
首都醫科大學附屬北京同仁醫院 王偉 副主任醫師

腎結石術后,飲食方面需要注意以下幾點:1、多喝水:要盡量多喝水,因為腎結石術后,通常可能在腎盂、輸尿管或膀胱還有一些殘余的小結石有待排出,需要產生大量的尿液來沖刷尿道,幫助人體將殘石排出。而且多喝水也是預防結石復發最有效的手段,因為結石最根本的原理是尿中的結晶成分過多,聚集成為結石,而產生大量的尿液,就會稀釋這些晶體物質的濃度,減少結石復發;2、避免含鈣食物過度攝入:術后飲食建議要多樣化,要注意搭配,關鍵是避免含鈣食物的過度攝入,要謹慎補鈣,因為大部分的結石都是含鈣成分。因此,在術后可以喝牛奶,可以吃豆腐,但不能過量,否則容易導致結石復發;3、避免草酸過度攝入:由于60%的腎結石成分都是磷酸鈣或草酸鈣,因此要避免在生活中大量攝入草酸,在日常中,草酸含量多的都是以菠菜為代表的一些綠葉蔬菜。所以可以吃綠葉菜,但是一定要限制量,尤其是類似菠菜類的含草酸多的蔬菜,一定要避免過量地攝入,否則容易導致結石復發。

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