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解決抑郁癥的方法，通常為兩種方法結合治療，即生物學治療與非生物學治療，具體分析如下：1、生物學治療：主要為藥物治療，即抗抑郁藥物，同時輔助物理方法，比如電休克、經顱磁刺激等進行治療，多數抑郁癥患者通過生物學療法，可以得到較好的緩解效果；2、非生物學治療：如輔助心理治療，抑郁的發生除與生物學病變有關系外，其與壓力、社會環境、不良事件的心理承受能力均相關，因此通常需要兩者結合進行治療。抑郁分為不同亞型，如輕度抑郁通常不需要吃藥，只需要進行心理治療即可，而中、重度抑郁患者，通常需要藥物聯合心理治療，兩者雙管齊下，可以在生物學和環境心理學應對能力上同時作用，從而促進患者盡快從抑郁癥狀中緩解，也可有效預防抑郁癥的復發。每個人情況不同，病情不同，具體用什么藥，吃多久，吃什么劑量，使用什么樣的心理方法治療，都不太一樣。