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使淤血散得較快的方法，通常需要根據患者受傷的時間進行選擇，具體分析如下：1、受傷后24小時內：如果局部淤血時間比較短，患者剛剛受傷，局部皮下有比較大的瘀斑、淤血存在，此時患者可以先進行冷敷，冷敷主要目的是使出血盡快停止，防止淤血、瘀斑進一步擴大，所以在患者傷后24小時內，可以用冷敷壓迫的辦法進行治療；2、受傷后24小時后：患者在傷后24小時之后，尤其出血已經明確停止之后，可以給患者進行熱敷。熱敷可以促使組織代謝、促進循環，可以通過加快代謝的方式，使淤血進一步消散。當然還有其他的民間辦法，如部分患者會用熟的土豆片甚至雞蛋，來促進淤血地消散和吸收，實際上其原理基本上都是通過熱的方式，促進組織代謝、加速組織代謝，來增加吸收的過程。所以總體而言，患者淤血消散的方式初期是冷敷，防止淤血進一步加重。后期是通過熱毛巾或其他熱的方式，或通過烤燈、理療等方式促進組織代謝，加快淤血地吸收。