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腰肌勞損艾灸哪個部位效果最好
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參與醫生
北京中醫藥大學東直門醫院 張章 副主任醫師

腰肌勞損進行艾灸時,以局部穴位為主,腰肌勞損主要是因為腰部、腰背部的肌肉力量不足出現勞損,局部以酸痛感覺為主,有時會影響到肩背部以及臀部、腿部。腰肌勞損做艾灸時以腰部的穴位為主,如腰俞、腎俞、大腸俞以及八髎穴,還有局部的壓痛點都是可以選擇的穴位。腰肌勞損主要是因為局部肌肉力量不足,實際上是虛證的表現。艾灸可以溫中補虛、調和脾胃、補益肝腎,肝腎足,局部的氣血也就足,腰肌勞損的癥狀也就得以減輕。腰肌勞損的患者在艾灸、針刺等治療以及疼痛基本緩解時也要加強腰部的功能鍛煉,腰部肌肉力量有勁,腰肌勞損就不會再發生。

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