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尿酸高可以吃冬瓜嗎

參與醫(yī)生

首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院 陳樂天 主任醫(yī)師
尿酸高患者可以吃冬瓜。冬瓜在食物當中屬于蔬菜類,蔬菜類又屬于低嘌呤飲食。尿酸高是與代謝相關(guān)的一個代謝性疾病,由于嘌呤代謝異常所引發(fā)的血尿酸高。正常尿酸的血尿酸值是在180-420mmol/L,如果>420mmol/L,則為血尿酸高或者高尿酸血癥。患者要管住嘴,在高尿酸血癥的時候,要盡可能不吃高嘌呤飲食,比如海鮮、動物內(nèi)臟、肉類,特別是紅肉,包括牛肉、羊肉、豬肉以及魚、蝦,雞、鴨、鵝等白肉,都屬于高嘌呤飲食。即100mg的食物中,含有的嘌呤含量≥150mg。冬瓜屬于低嘌呤飲食,100mg食物中,含有嘌呤類的物質(zhì)<25mg,所以牛奶、雞蛋、新鮮的蔬菜、水果、米、面都可以吃。
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