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肌肉拉傷在急性期時要立即給予冰敷，減少毛細血管擴張出血、局部腫脹。在24小時后可給予熱敷、局部外敷藥膏、外擦云南白藥噴霧劑、活絡油等，可起到局部消腫作用，口服活血化瘀、行氣止痛藥物，如盤龍七片、痹祺膠囊等。另外中醫針灸、艾灸、推拿、按摩等治療有不錯效果。但是在治療期間應避免肌肉再度拉傷，要注意休息，讓肌肉處于非常放松狀態，患者會很快恢復。所以肌肉拉傷是疾病，首先要冰敷，抬高患肢，促進局部血液循環，采用各種方法包括外用膏藥、口服活血化瘀藥物、中醫相關技術，讓局部腫脹減退，從而達到快速康復目的。