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大部分患者和家屬認為患哮喘后不能進行鍛煉，這種看法不正確，適當合理的有氧運動可以減少哮喘急性發作的次數，提高哮喘患者的生活質量，所以哮喘穩定期的患者提倡進行有氧鍛煉。哮喘患者穩定期可以選擇節奏較緩慢，運動量小的運動，例如散步、游泳、打太極拳等。 另外，運動過程中要注意避免運動時間過長、鍛煉強度不要過大，需要量力而行，建議可以和家人朋友一起進行運動。運動過程中需要攜帶預防支氣管哮喘急性發作的支氣管舒張劑，避免急性發作時出現意外。 需要注意的是哮喘患者運動一定要注意環境的選擇，盡量不要選擇污染的環境、霧霾天氣去運動。