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腰痛的原因有很多，如椎間盤突出、腰肌勞損，針灸是緩解腰痛較有效的方法。個人看來，針灸基本沒有副作用，扎針時可能局部會有疼痛、麻木、酸脹，均為針刺較常見現象，不能稱為副作用。腰疼也是針灸科非常常見的疾病，針灸治療效果較好，可較有效緩解腰痛。 經過規范化培訓的針灸醫師進行扎針都符合規定，用針具長短、粗細也很符合病情需要，所以針灸是較安全的治療手段，基本不存在副作用。