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老人腎不好的調理方法通常包括四個方面，第一個方面是飲食和運動調理，第二個是針對危險因素糾正，第三個是針對并發癥的治療，第四個是定期復查，具體如下：1、飲食和運動調理：老人因為味覺退化，很多人會吃一些比較咸的東西。所以一定要讓病人注意盡量不吃太咸的食物。一般要求給老人供應優質蛋白飲食，對其疾病和身體狀況也比較好。讓病人盡量少吃脂類含量比較高，也就是油比較大的食物，高嘌呤食物也盡量讓病人少用。要求要適量運動，不能勞累，但是也不要整天坐著不動。通過以上方法，對腎臟就可以有一定的調理作用；2、針對危險因素的控制：常見危險因素包括高血壓、高血脂、高血糖、高尿酸等，一般老人往往合并上述因素。把血壓、血糖、血脂、尿酸等都控制達標，對腎臟病的調理也有一定幫助；3、針對腎臟病并發癥的治療：包括針對感染、水腫、貧血、酸中毒、電解質紊亂等的治療，也有一定的調理作用；4、定期復查：要做到定期復查，通常要求每3-6個月復查一次，發現異常及時處理。