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女性在坐月子期間可以使用手機，但是不建議長時間看手機。傳統思想認為眼睛在月子里還是要得到更多保護，看手機屏幕有可能會對視力造成一定的損失，但并不特別嚴重。在正常的工作、生活中可以用手機，沒有問題，無需太過緊張，但盡量避免用手機來打發時間，如打游戲、看視頻。在月子期間因為女性剛生完小孩，有失血問題，再加上新手媽媽可能會對新生命的到來，生理上、心理上都沒有做好充分調試準備，還需多注意休息，恢復身體體能。所以月子期間在不需要的情況下不要去過多看手機，但是最基本的手機功能仍然可以使用，不是絕對不可以看。注意休息，補充體力，調整好心情即可。