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產后玩手機，事實上手機的危害性，國外資料特別是美國，文獻報道手機的輻射是安全的，即在正常情況下使用沒有問題，但是有的手機比如山寨版手機，可能輻射會高一點，這種情況下雖然沒有危害，但是月子里的產婦建議可以用手機查詢育兒知識，也可以幫寶寶拍拍美照、發發朋友圈，提升心情，其實事實上不建議長時間玩手機，原因如下： 1、產后比較虛弱，產褥期身體各個器官處于恢復狀態，長時間玩手機不利于身體康復； 2、長期玩手機，時間長了眼睛會干澀、會流淚，會出現視力下降； 3、長時間玩手機，都會采取一直不動的姿勢，這種姿勢會導致身體肌肉僵硬，出現腰背痛； 4、因為月子里的產婦，除了自己注意休息，恢復身體以外，還有重要的職責是關照寶寶，長時間看手機，有時候可能會忽略寶寶，導致出現意外狀況，出現意外后悔莫及，所以在月子里一般不建議產婦長時間玩手機。