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通常胚胎移植之后就可以下床活動，胚胎移植之后，患者需要從移植室走出把憋尿排出后，到生殖中心的休息室休息10-30分鐘，在休息的時間段內，可以側臥，或者平躺，到時間后就可以回家，同時也可以進行正常的活動，只要走路不要太快，或者蹦蹦跳跳即可。通常不需要在胚胎移植之后長期的臥床，也不需要長期保持固定姿勢，如平躺，或者長期左側臥位，都沒有科學依據。一般胚胎移植之后醫生會叮囑放松心情，同時身體也要放松，不要長期臥床，部分女性甚至進食、上廁所都要在床上進行，是十分不可取的，同時也沒有任何的道理，只會增加精神緊張，過度關注胚胎移植。胚胎移植到子宮腔內以后，像一滴水滴到海綿內，不會因為日常活動掉出，因為子宮內膜很柔軟，同時有很多非常細小的腺體，會包裹著胚胎。