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內臟脂肪偏高，與遺傳背景、生活方式有較大的關系，還有可能是病理性的狀態引起，具體如下：1、遺傳背景：與家族中部分基因有關，部分遺傳背景中，確實存在易胖基因，或者是肥胖基因，容易出現肥胖的現象，導致內臟脂肪增多；2、生活方式：也有很大的問題，部分人群在飲食上，喜歡吃高熱量、高熱卡的食物，所以容易導致總能量超標，容易出現脂肪在內臟堆積，導致內臟脂肪含量增高。還有部分人群不喜歡運動，喜歡久坐、躺臥方式，此時缺乏運動，也會導致內臟脂肪增多。所以很多久坐的人群，容易出現蘋果體型，代表著內臟脂肪含量增多，容易導致高胰島素血癥，帶來的相關代謝綜合征的表現；3、病理性狀態：當然要排除其他病理性疾病導致內臟脂肪增多，如在使用糖皮質激素等藥物時，容易導致脂肪重新分布，導致內臟脂肪增多。還有部分疾病，如多囊卵巢綜合征、庫欣綜合征，也容易出現內臟脂肪含量增多。內臟脂肪增多，對人體而言會帶來很多的危害，容易導致胰島素抵抗，容易出現高血糖、高血脂、高血壓、高尿酸血癥，嚴重時還容易導致呼吸睡眠暫停綜合征。