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對糖尿病患者而言，在血糖控制比較好的情況下，可以適量吃荔枝或者龍眼。但一定要注意一次不要吃太多，吃太多可能會上火，另外確實也會影響到血糖的控制。荔枝、龍眼的升糖指數非常高，如果糖尿病患者血糖控制得不好，吃荔枝、龍眼勢必會非常快地升高血糖。但是龍眼、荔枝富含蛋白質，包括微量元素和維生素，其實對于人體是非常好的補充。在血糖控制比較好的情況下，可以適量吃，不要吃得太多。而且荔枝、龍眼有滋補腎陽的作用，有些人吃完可能會上火，也不建議吃太多。所以對糖尿病的患者而言，這種升糖指數比較高的食物，像荔枝、龍眼，要盡可能地少攝入，在血糖控制好的時候少量吃幾個，問題倒不會太大。但如果血糖特別高或者控制得不滿意，則不建議吃，以免造成血糖在短時間內升得非常高，不利于血糖整體控制。