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糖尿病人注意事項
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參與醫生
南寧市第一人民醫院 林媛媛 副主任醫師

糖尿病患者居家自我管理應該注意以下幾點:
1、飲食和運動是最基本的治療手段,應根據生活規律選擇合適的熱量攝入,保持營養成分均衡的飲食習慣,可以分配三餐,按時定量攝入。根據運動情況和體力情況,糖尿病病程存在個體差異,選擇適合自己的運動方式,每天進行運動,長期堅持;
2、注意血糖管理,若出現不適情況,應立刻監測手指末梢血糖,是否存在高血糖或低血糖。如果血糖控制平穩情況下,建議患者每周至少兩天監測空腹血糖和三餐后血糖;
3、按時服用口服藥或注射胰島素,切勿自行停用口服藥或胰島素治療,應在專科醫生指導下調整降糖方案;
4、若患者合并下肢血管病變或周圍神經病變,建議每天睡前檢查下肢皮膚情況,是否存在破潰,一旦出現破潰應及時就醫,冬天時盡量避免使用熱水泡腳,以免產生燙傷。

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