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嬰兒驚嚇睡不踏實怎么辦

參與醫生

哈爾濱醫科大學附屬第二醫院 張玉玲 主任醫師
如果孩子出現受到驚嚇后睡眠不踏實時,一般不建議使用藥物或者特殊的物理治療。因為藥物對于孩子的身體,多多少少會產生副作用,而且對于生長發育也可能會出現不良反應。所以針對于孩子受到驚嚇睡覺不踏實的問題,可以采用以下幾種方式來解決:1、對于月齡小的孩子,可以適當用包裹包起來,可以有效幫助孩子睡的更安穩;2、如果孩子是由于聲音過大導致受到驚嚇、睡眠不踏實,需要提供安靜、溫馨的睡覺環境,消除可能受到驚嚇的誘因,孩子逐漸會淡忘受到驚嚇的事情,睡眠質量也會逐漸提高;3、當受到驚嚇時,媽媽可以將孩子輕輕擁入懷中,輕拍后背并輕撫頭部,用溫和的細語來安慰,讓孩子能最大的限度感到父母在身邊,安全感增加了,睡眠質量也會明顯提高。
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