欧美亚洲综合在线观看-欧美颜射内射中出口爆在线-欧美艳星nikki激情办公室-欧美野外疯狂做受xxxx高潮-欧美夜夜骑-欧美夜夜夜

17歲的男孩還能長高，17歲正值青春期，是機(jī)體長高的快速增長期。人的生長公式一般是出生時(shí)50cm，第一年長得最快，可以長25cm，2-12歲的孩子身高公式是年齡*7+75。一般在青春期的時(shí)候，男孩可以長高25-30cm，女孩還可以長高25cm左右。青春期一般是指10-21、22歲，男孩一般可以長到23歲左右。所以17歲是長高的正好年華，這時(shí)要注意孩子的飲食，保證膳食的合理、分配要均衡、不能偏食，食物中要有足夠的蛋白質(zhì)才有利于孩子的長高。其次要保證正常的睡眠，因?yàn)樯L激素在晚上10點(diǎn)分泌達(dá)峰值。同時(shí)還要保證有充足的時(shí)間去進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng)，因?yàn)閼敉膺\(yùn)動(dòng)對(duì)孩子的長高非常有利。戶外運(yùn)動(dòng)可以提高維生素D的活性、肌肉的收縮又可以促進(jìn)成骨細(xì)胞的活性，對(duì)孩子的長高非常有利。如果較正常的孩子矮很多，每年的生長速度不足5cm，則應(yīng)該去醫(yī)院進(jìn)行詳細(xì)的檢查。