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男孩子發(fā)育后還是可以長個(gè)，男孩子發(fā)育正值青春期，是孩子長個(gè)的最旺盛的時(shí)期。青春期一般是指10歲-23歲，男孩子的喉結(jié)開始發(fā)育大約是在14歲-16歲，正處于青春期。孩子的長個(gè)一般有這樣的規(guī)律，出生時(shí)50cm，第一年長得最快，可以長25cm，兩歲到12歲的孩子成長公式是年齡乘7+75，青春期的時(shí)候男孩子，還可以長高25-30cm，女孩子還可以長高25cm。青春期男孩子是指10歲-23歲，女孩子是指10歲-21歲，在青春期第二性征開始發(fā)育，并不影響孩子的長個(gè)。這時(shí)要保證孩子的營養(yǎng)充沛，孩子不能挑食偏食，食物中有足夠的蛋白質(zhì)。還可以讓孩子多參加一些戶外運(yùn)動，戶外運(yùn)動可以激活維生素D，同時(shí)肌肉的收縮，又對骨頭的成骨細(xì)胞，具有一定的刺激，可以有助于長個(gè)。良好的睡眠對于長個(gè)來說也是非常重要，生長激素都是在晚上10點(diǎn)睡眠狀態(tài)下分泌達(dá)峰值，如果孩子沒有休息，生長激素的分泌量就會受到影響。所以早睡早起、堅(jiān)持鍛煉、合理膳食，都是長個(gè)子的要素。