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患者首先應到醫院求治醫生來分析小腿是哪種原因粗壯，如果僅是因為皮下脂肪層較厚，脂肪囤積較多的原因導致粗壯型小腿，可以通過小腿吸脂的方式進行瘦腿。比如小腿容易囤積脂肪的位置多數位于小腿后側，通過俯臥位的后側小腿吸脂就可達到瘦小腿目的。 如果是肌肉型小腿，比如穿高跟鞋時、踮腳時或者跳舞時肌肉繃起，并且向內外兩側外擴，并且可能會有肌肉的輪廓較明顯，屬于肌肉型小腿。想達到肌肉型小腿瘦腿的目的，現在最簡單的方式為瘦腿針注射，就是通過注射肉毒毒素的方式來阻斷肌肉和神經之間的信號傳遞，從而讓肌肉失去神經控制，小腿的肌肉就會出現一定程度萎縮，從而肌肉的體積會減少，達到瘦腿目的。但是此種方式可能會稍微降低肌肉運動能力，如果是運動員，要參加競技體育的運動，不建議進行瘦小腿的注射。