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早孕孕婦可以食用雞肉。雞肉屬于易消化、易吸收的肉食，去皮雞肉脂肪含量較低，適合早孕期間食用。多數孕早期的女性會有惡心、嘔吐、厭油膩等早孕反應，而雞肉是很好的的選擇，可以給孕婦適當補充營養。然而對于早孕期間沒有孕吐反應的孕婦，食用雞肉時應注意講究均衡飲食。雞肉屬于白肉類型，還應適當攝入豬肉、牛肉、羊肉等紅肉，可以適當補鐵。早孕期間孕婦對肉食的攝入盡量控制在200g左右，不宜進食過多，以免早孕期間體重增加過快，導致將來巨大兒的風險增加。此外，孕婦體重增加過多還可能引起糖尿病、高血壓等一系列并發癥。