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腎結石的發病，和尿液濃縮與尿液里面晶體增加有相關性。中國人喜歡喝茶，茶有很多種，如紅茶、綠茶、黑茶等，而腎結石患者可以喝黑茶。但是對于特別濃的濃茶或者紅茶，可能含有枸櫞酸較多，容易產生結石的沉淀，因此一般不主張多喝。通常主張去多喝礦泉水或者純凈水，因為里面可能沉淀物、有機的植物類濃酸較少，可以稀釋尿液，不容易產生結晶，可以緩解結石的產生。另外腎結石患者在飲食上，如豆制品、濃酸類的食物，包括咖啡豆或者可樂類飲料，也是主張不要多喝。如果確診為結石，應該多喝水。特別是天熱時容易出汗，尿液容易濃縮。每天應該保持1.5L以上水的攝入，能夠充分利尿，進而緩解結石的形成，此時可能就避免腎絞痛帶來的痛苦。