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對于出現明顯肝組織損傷的患者，如果符合用藥指征，應先在醫生指導下進行正規治療，如應用抗病毒藥物，也可適當應用抗炎、保肝藥物，對肝功能恢復很有益處。在此基礎上注意生活起居和飲食的調理，對養護肝臟也有益處，主要措施包括：1、均衡營養：如每天每類食物都要攝取，食物中的蛋白質、碳水化合物、脂肪、維生素、礦物質要保持均衡；盡量少吃辛辣食品，多吃新鮮蔬菜和水果；2、調整作息：肝臟需要休息，患者應不熬夜，盡量保證晚上11點前入睡，每天睡眠時間保證7-8個小時；3、適當運動：每天保持適當運動，并根據個人肝功能的不同情況，逐漸控制運動量。運動初期可在不影響身體舒適度的情況下慢跑，以疲勞度控制慢跑時間，也可以進行散步、踏青、打球、打太極拳等運動；4、多飲水：可以補充體液，并增強血液循環、促進新陳代謝；5、保持心情舒暢：患者應盡力做到心平氣和、樂觀開朗；6、戒酒：患者應戒酒或盡量少飲酒；7、減輕體重：患者應注意減輕體重，并縮小腰腹圍；8、適量飲用奶制品：奶制品主要是補充人體的蛋白質，以酸奶為佳，因為酸奶可調整腸道菌群，促進毒素排出。