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肝臟不好需看其如何不好，多數(shù)肝臟不好指肝功能損害。肝功能不好的病人建議飲食清淡為主，特別應(yīng)需注意休息，避免過(guò)度勞累。適量的體育運(yùn)動(dòng)可增強(qiáng)體質(zhì)，增強(qiáng)免疫功能，對(duì)肝功能恢復(fù)有益。可是過(guò)度的體育活動(dòng)對(duì)肝功的影響卻為負(fù)面，建議患者安排好生活、運(yùn)動(dòng)和工作來(lái)促進(jìn)肝功能的恢復(fù)。 肝功損害是一種慢性疾病，其病因?yàn)楦窝撞《靖腥荆ㄒ腋巍⒓赘巍⒈蔚龋部墒蔷凭愿螕p害或者藥物性肝損害，免疫性肝損害較少見。一般出現(xiàn)肝功能損害后，患者需前往醫(yī)院接受血液化驗(yàn)檢查，確定轉(zhuǎn)氨酶、轉(zhuǎn)肽酶、膽紅素等指標(biāo)是否異常和異常程度，并且應(yīng)在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下，根據(jù)肝功能損害程度和病因進(jìn)行合理的治療。