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痛風(fēng)患者可以食用海帶。痛風(fēng)是高尿酸血癥導(dǎo)致的尿酸鹽結(jié)晶沉積在關(guān)節(jié)周圍形成的一種晶體性關(guān)節(jié)炎。痛風(fēng)急性發(fā)作期時(shí)，患者可以進(jìn)食低嘌呤含量的食物。痛風(fēng)間歇期以及慢性期的患者可以食用低嘌呤或者適量中嘌呤食物。海帶的嘌呤含量比較低，100g海帶含有96mg嘌呤，所以痛風(fēng)急性發(fā)作期、間歇期以及慢性期的患者可以適量食用海帶，對身體有一定益處。海帶的營養(yǎng)價(jià)值比較高，含有較多的微量元素以及礦物質(zhì)，如鋅、鈣，是一種低熱量的食物。痛風(fēng)患者多存在血糖、血脂代謝異常以及肥胖情況，所以適量食用海帶有助于幫助痛風(fēng)患者減肥。海帶中含有豐富的碘，如果痛風(fēng)患者合并甲狀腺功能亢進(jìn)癥，應(yīng)限制攝入海帶。