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運動心率190正常嗎

參與醫生

河北醫科大學第三醫院 耿小勇 主任醫師
正常人運動中,人體心率可達180次/分或190次/分,為正常反應,無需過多關注。正常人清醒、靜息狀態下,心率多在60-100次/分,但隨機體狀態、情緒波動等因素,心率會呈動態演變,正常人運動中心率可達180次/分或190次/分,于夜間睡眠中心率可明顯下降,可降至40次/分,對于身體狀態好,如運動員,心率可進一步下降。如果患者運動后心率達190次/分,休息后仍無法降至正常,應注意鑒別,可見于一系列相關疾病引發的心動過速,如發熱、貧血、甲狀腺功能亢進以及一系列快速性心律失常,如竇性心動過速、房性心動過速、房撲、房顫、室上速、室速等,均可出現持續心率增快。對于運動中心率190次/分,應觀察是否能于休息后恢復正常。對于持續心動過速患者,應針對病因治療,改善患者相關癥狀以及預后。
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