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縮胸需要通過手術，日常生活中縮胸的方法包括飲食、鍛煉，通常沒有效果。脂肪較多的患者減肥后胸部稍小。如果乳房過大，則需要判斷是否達到巨乳癥的診斷標準，需到醫院面診后確定。上述患者就診后，巨乳縮小術或者縮胸手術采取的具體手術方式，比如雙環、T型、倒T等，以及所需要的切除量，重新確定乳頭和乳暈的位置等專業問題。需要醫生面診后根據胸部大小，結合胸部是否有下垂等因素，綜合考量決定。