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胰腺癌預防可包括以下幾點： 1、控制體重，不要過于肥胖，注意不要攝入過多的高膽固醇、油膩食物，以減少對胰腺刺激； 2、保持良好生活習慣，多運動，少熬夜，不要酗酒及長時間飲酒； 3、糖尿病、慢性胰腺炎、有家族史的患者，平時要注意體檢，包括腫瘤指標檢測，如CA199和CEA，影像學檢查包括B超、CT、核磁共振。B超由于胃腸道氣體干擾，胰腺癌診斷率比較低，建議最好采取強化CT和強化核磁共振檢查，爭取早期發現、早期治療。 胰腺癌主要的發病原因包括有一定遺傳史，尤其母親患胰腺癌子女的發病率相對比較高。與飲食也有很大關系，如高膽固醇飲食、高脂飲食。與免疫功能有很大原因，因此要注意多休息、多運動，增強病人體質。