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預防胰腺癌主要有幾點，分析如下：1、減少酗酒或抽煙：減少酗酒或者抽煙的不良習慣，據統計，抽煙、喝酒會明顯增加患胰腺癌的風險；2、減少熬夜：減少熬夜或者是過度疲勞，因為本身不好的生活習慣，休息少的時候，人體的抵抗力會下降，不光是胰腺癌，抵抗力下降之后，各個器官、各個臟器的免疫細胞會受損、會疲勞，細胞突變引起的變化，無法得到及時更正，免疫細胞會放過突變的細胞，很容易演變為胰腺癌在內的其他腫瘤細胞，腫瘤細胞會乘虛而入；3、出現異常情況及時就醫：如果有糖尿病，或者出現體重明顯減輕、上腹不適癥狀，要及時到正規醫院或者是體檢中心全面查體，減少進展期的腫瘤治療難、效果差的弊端。還是需要早期診斷、早期治療，這是診斷和治療胰腺癌最好的方法。