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沒有食物可以預防胰腺惡性腫瘤，包括胰腺癌，因為食物不是藥物，也不是保健品。想預防或者早期發現胰腺癌只有定期到醫院檢查，特別是超過40歲后定期到醫院做肝膽B超，一旦篩查有問題，必要時可以做上腹部強化CT或磁共振，有效排除胰腺占位病變。胰腺癌跟其他癌種不同，可以做血糖檢測，平常血糖正常的人，也沒有糖尿病家族史，一旦出現血糖異常，或者在較短時間內血糖有異常，即使沒有不適癥狀，也建議做強化CT，排除早期胰腺病變的可能。